Pengaruh Massage Endorphin Terhadap Intensitas Nyeri Punggung Ibu Hamil : Literature Review

Abstract

Setiap ibu yang tengah dalam trimester ketiga kehamilannya akan mengalami berbagai perubahan di tubuh dan pikirannya. Salah satu perubahan fisik yang dialami oleh ibu hamil di trimester III adalah rasa nyeri di bagian punggung yang bisa menimbulkan ketidaknyamanan selama masa kehamilan. Nyeri punggung sering kali dirasakan oleh wanita ketika mereka sedang hamil pada berbagai tahap kehamilan. Punggung terasa ditusuk-tusuk pada sendi dan otot di bagian tulang panggul dan punggung bagian bawah, disebabkan oleh peningkatan berat badan yang membuat punggung harus menopang tubuh. Cara untuk mengurangi rasa nyeri bisa dilakukan dengan metode menggunakan obat-obatan maupun tanpa obat. Pemberian obat anti nyeri (analgesik) pada ibu hamil direkomendasikan oleh dokter sebagai terapi farmakologi. Di sisi lain, terapi non farmakologi seperti Endorphin Massage bisa dilakukan oleh petugas kesehatan atau keluarga pasien. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dampak dari teknik Endorphin Massage dalam mengurangi intensitas nyeri punggung pada ibu hamil yang sudah memasuki trimester ketiga. Teknik sentuhan atau pijatan ringan ini dapat memberikan sensasi ketenangan dan kenyamanan pada ibu hamil yang mendekati waktu persalinan.