Peningkatan Kesadaran Hidup Sehat Melalui Kegiatan Senam Bersama dan Cek Kesehatan Masyarakat di Gunung Santri, Kecamatan Mancak, Kabupaten Serang

Abstract

Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan merupakan salah satu faktor utama dalam meningkatkan kualitas hidup. Rendahnya aktivitas fisik serta kurangnya pemeriksaan kesehatan secara berkala masih menjadi permasalahan yang dijumpai di berbagai wilayah, termasuk di kawasan Gunung Santri, Kecamatan Mancak, Kabupaten Serang. Oleh karena itu, kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) ini bertujuan meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya pola hidup sehat melalui kegiatan senam bersama yang dipadukan dengan pemeriksaan kesehatan gratis. Metode pelaksanaan meliputi tahap observasi, koordinasi dengan pemerintah desa dan tenaga kesehatan, pelaksanaan senam sehat, pemeriksaan tekanan darah, kadar gula darah, berat badan, tinggi badan, indeks massa tubuh (IMT), serta edukasi kesehatan. Sebanyak 60 peserta mengikuti kegiatan dengan antusias. Hasil kegiatan menunjukkan meningkatnya partisipasi masyarakat dalam aktivitas fisik serta bertambahnya pengetahuan mengenai pentingnya pemeriksaan kesehatan secara rutin. Kegiatan ini diharapkan mampu menjadi program berkelanjutan yang dapat mendukung peningkatan derajat kesehatan masyarakat di Gunung Santri.